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마음은 언제나 먼 곳을 떠돌고, 영혼은 늘 낯선 바다의 공기를 그리워한다.
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역장의 노트 - 최근 댓글
2004/12/01 19:36 | 교단일기
요즘 '부모역할훈련'이라는 프로그램을 듣고 있다.
상대방이 화가 나거나 실망하거나 슬퍼하거나... 즉, 뭔가 문제를 가지고 있을 때 사용해선 안되는 14가지 걸림돌이 있다.
1. 명령 강요
"그만 투덜거려." "시끄러워."
2. 경고 위협
"있다가 집에 가서 보자!" "손님 가시고 나면 보자!"
3. 훈계 설교
"너는 벌써 나이가 그렇게 되었으니까 ~~하게 해야지."
4. 비교하기
"너는 ~~의 친구이면서 어째서 ~~하니?"
5. 논리적인 설득
"네가 그렇게 생각하는 건 이런 저런 이유로 맞지 않아."
"네가 그렇게 고민해도 사건은 일어나는 거니까 결국 해결되는 건 없어."
6. 충고, 해결책 제시
"그럼 이렇게 해 봐."
"내가 뭐랬어, 그렇게 하지 말라고 했지?"
"너도 잘 알겠지만 너는 ~~한 면이 있어. 그러니까 앞으로는 ~~하는 게 좋아."
7. 칭찬 찬성
"다른 사람들이 너를 샘내서 그런 거야."
"괜찮아. 앞으로는 좋은 일만 있을 거야."
8. 동정, 위로
"괜찮아. 다 잘 될거야."
"시간이 가면 해결될 거야."
"열심히 노력하고 있잖아. 다 좋아질 거야."
9. 캐묻기 심문
"왜 그랬어?"
"너 뭘 잘못한건데?"
10. 비판 비난
"너는 왜 항상 그런 식으로 생각하니?"
"너는 너무 비관주의적이야."
11. 욕설, 조롱
"아이구, 꼴깝하고 있네."
"이 못되먹은 놈."
12. 분석, 진단.
"그건 너무 교만한 자세구나."
"너는 너무 덜렁거리니까 그런 일이 생기는 거야."
"이런 경우에는 ~~가 문제야."
13. 우회
"뭐하러 그런 걸 고민해?"
14. 반대 거부
"네가 알아서 해. 나 지금 피곤해."
"네가 잘 몰라서 그래."
=====================
그 사람에게 필요한 건 단지 "너의 감정을 이해해"라는 코드일 뿐이다. 라고 한다.
이해했다. 나 자신이 너무 많은 걸림돌을 사용해 왔다는 것과
바로 저런 이유로 나 자신이 상대와의 대화에서 무력감을 느꼈다는 것을.
상대방이 화가 나거나 실망하거나 슬퍼하거나... 즉, 뭔가 문제를 가지고 있을 때 사용해선 안되는 14가지 걸림돌이 있다.
1. 명령 강요
"그만 투덜거려." "시끄러워."
2. 경고 위협
"있다가 집에 가서 보자!" "손님 가시고 나면 보자!"
3. 훈계 설교
"너는 벌써 나이가 그렇게 되었으니까 ~~하게 해야지."
4. 비교하기
"너는 ~~의 친구이면서 어째서 ~~하니?"
5. 논리적인 설득
"네가 그렇게 생각하는 건 이런 저런 이유로 맞지 않아."
"네가 그렇게 고민해도 사건은 일어나는 거니까 결국 해결되는 건 없어."
6. 충고, 해결책 제시
"그럼 이렇게 해 봐."
"내가 뭐랬어, 그렇게 하지 말라고 했지?"
"너도 잘 알겠지만 너는 ~~한 면이 있어. 그러니까 앞으로는 ~~하는 게 좋아."
7. 칭찬 찬성
"다른 사람들이 너를 샘내서 그런 거야."
"괜찮아. 앞으로는 좋은 일만 있을 거야."
8. 동정, 위로
"괜찮아. 다 잘 될거야."
"시간이 가면 해결될 거야."
"열심히 노력하고 있잖아. 다 좋아질 거야."
9. 캐묻기 심문
"왜 그랬어?"
"너 뭘 잘못한건데?"
10. 비판 비난
"너는 왜 항상 그런 식으로 생각하니?"
"너는 너무 비관주의적이야."
11. 욕설, 조롱
"아이구, 꼴깝하고 있네."
"이 못되먹은 놈."
12. 분석, 진단.
"그건 너무 교만한 자세구나."
"너는 너무 덜렁거리니까 그런 일이 생기는 거야."
"이런 경우에는 ~~가 문제야."
13. 우회
"뭐하러 그런 걸 고민해?"
14. 반대 거부
"네가 알아서 해. 나 지금 피곤해."
"네가 잘 몰라서 그래."
=====================
그 사람에게 필요한 건 단지 "너의 감정을 이해해"라는 코드일 뿐이다. 라고 한다.
이해했다. 나 자신이 너무 많은 걸림돌을 사용해 왔다는 것과
바로 저런 이유로 나 자신이 상대와의 대화에서 무력감을 느꼈다는 것을.
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Commented by Filia at 2004-12-01 12:51 x
이오공감 축하드려요 ㅇㅅㅇ/
Commented by 카리스마Lee at 2004-12-01 14:33 x
이야 맞는 말이에요.
제나이에도 좀만 부모님께 상반된 의견을 말하면
"이녀석이 오냐오냐 하니 머리꼭대기에서 노는구나!!"
- _-;; 뭐 그쯤이면 이야기 끝난거죠
특히나 비교는 무슨 전통인듯
Commented by 에이엔_오즈 at 2004-12-01 14:34 x
이오공감 축하드려요 =ㅂ=/~~~~~
Commented by 해맑은바보 at 2004-12-01 19:17 x
이오공감 축하드립니다. ^^ 언젠가 당첨될 줄 알았지요~
좋은 글 잘 읽었습니다.
Commented by 로무 at 2004-12-01 19:48 x
이오공감!; 축하드립니다~
Commented by Tirsha at 2004-12-01 20:39 x
부모나 교사나 비슷하겠지요.
괜찮겠지 생각한 것 중에서도 안되는 것들이 있네요.
좀더 언행에 주의해야겠습니다.
덧. 이오공감 축하드려요. ^^
Commented by 백아 at 2004-12-01 20:57 x
아.
감사합니다. 제 동생을 어떻게 대해야 하는지 조금 알게된것 같습니다. 저는 잘못된 방법만을 사용해 왔군요...
Commented by jenu at 2004-12-02 00:11 x
이오공감 축하드려요'ㅁ'
....근데 저런걸 모두 하나도 안쓰기란 너무 어렵잖....roz...
Commented by 夢影 at 2004-12-02 12:54 x
부모나 교사만이 아니라 수평적인 인간관계에서도 그런 식으로 말하게 되는 경우가 많은 것 같아요. 힘겨워 하는 사람에게 어떤 말을 해주면 좋을지는 역시 아직 잘 모르겠네요.
Commented by 은진 at 2004-12-02 22:35 x
저런 말을 쓰지 않으면 어떤 말을 해야 할까요.
단순히 나는 너를 이해해.라는 코드조차도 마음을 열지 않는 사람에게는 비집고 들어갈 틈도 없을 것 같은데..
Commented by 먼여행 at 2004-12-02 23:20 x
한번에 이루어지는 대화는 없으니까요. PET에서도 관계가 성립되지 않으면 대화를 이어가기가 힘들다고 이야기하지요. 상대를 이해하고, 상대가 내게 마음을 열게 하는 것이 일단계의 목적이죠.
Commented by xmaskid at 2004-12-03 06:42 x
제가 그런식으로 말해왔던것 같아서 정말 슬프군요. 어떤때는 감히 이해했다고 말하기조차 두려울때도 있어요. 사실은 상대를 이해한다는게 본질적으로 불가능하게 아닐까 싶어서요.
Commented by 여름국화 at 2004-12-03 09:23 x
와;ㅅ; 이오공감이다!!